Abstract
‘Over je grenzen gaan’, ‘lichamelijke symptomen’, en ‘slecht slapen’ bleken de grootste bedreigingen in een onderzoek van de Universiteit Utrecht. ‘Een goede balans tussen inspanning en ontspanning’, ‘rust of een pauze nemen’ en ‘een rustige omgeving’ werden het meest kalmerend genoemd. De ervaringen van mensen verschilden echter enorm; wat voor de ene persoon een bedreiging of kalmering is, is dat nog niet voor een ander.
| Original language | Dutch |
|---|---|
| Pages (from-to) | 26-29 |
| Journal | FES magazine |
| Volume | 35 |
| Issue number | 190 |
| Publication status | Published - 2020 |